En muchos casos los papás no encuentran la manera de  alimentar correctamente al niño, por falta de técnica o de paciencia. En este caso, lo mejor es consultar con el pediatra la opción de los complejo multivitamínicos, que permitan complementar la dieta de tu hijo.

Los multivitamínicos siempre deben ser prescritos por un médico o un especialista en nutrición. Sólo deben emplearse en casos específicos, cuando no es posible mejorar la calidad de la dieta del niño o cuando existen situaciones de riesgo de que se produzcan déficits nutritivos específicos, como enfermedades agudas o crónicas, inapetencia de larga duración, etc.

Erróneamente, algunos papás y mamás creen que la única forma de hacer que sus hijos tomen las vitaminas y los minerales necesarios es proporcionárselos en forma de granulado o pastillas ya preparadas. Los anuncios suelen decir que la dieta no basta para satisfacer las necesidades del organismo en ese sentido. Como es muy fácil comprar suplementos de este tipo, y su precio no resulta elevado, muchas personas se decantan por esta opción. En numerosas ocasiones, se exceden en las dosis de vitaminas y minerales, creyendo que así mejorará su salud, estarán más enérgicos o evitarán muchas enfermedades. Cada vez son más los estudios que confirman la peligrosidad de esta práctica.

Dar suplementos de este tipo puede ser perjudicial, por eso, los papás nunca deben ofrecerlos a sus hijos sin consultar previamente con un profesional. Los suplementos no deben ser usados como sustituto de una buena comida, sino como complemento en caso de requerimientos extras. Los niños tienen una dosis suficiente de vitaminas y minerales si siguen una dieta variada con alimentos de todos los grupos básicos